Кафе со кокосово масло: Зошто луѓето го пијат и што навистина се случува во организмот? Една шолја кафе наутро за многумина е доволна сама по себе. Но сè повеќе луѓе во неа додаваат уште една состојка – кокосово масло. Photo...
Зошто е важно да се будите во исто време секој ден? Добриот сон не започнува само навечер. Photo by alan KO on Unsplash Начинот на кој го започнуваме денот може да има...
Чадот е клучната разлика: тројца поранешни експерти на СЗО бараат нов пристап во борбата против пушењето Во време кога глобалната борба против пушењето сè почесто се потпира на строги законски решенија, додека бројот на пушачи во многу земји и натаму...
„Убавината на бавниот ден“ - што добива телото кога престануваме постојано да брзаме? Живееме во време во кое брзањето речиси незабележливо стана дел од секојдневието. Брзаме да станеме, брзаме на работа, јадеме набрзина, одговараме на...
Септември е идеален месец за ресет: 7 мали навики што можат да ви го подобрат денот Септември често го доживуваме како втор јануари. Летото завршува, деновите полека се скратуваат, децата се враќаат на училиште, работата повторно...
Аронија – овошје богато со антиоксиданси и растителни влакна Аронијата е овошје кое во последните години сè почесто се одгледува и консумира во Македонија. Нејзините темни плодови се познати по високата...
5 антиоксиданси што му се потребни на црниот дроб секој ден Црниот дроб секојдневно работи на обработка на хранливите материи, лековите и другите супстанци со кои доаѓаме во контакт. Photo by ...
Зошто Западнонилската треска годинава е толку присутна во Македонија? Западнонилската треска не е ново заболување во Македонија, но 2026 година се издвојува по значително поголемиот број регистрирани случаи. До 21...
Чајот од црвена детелина може да помогне при симптоми на менопауза Чајот од црвена детелина сè почесто се користи како билен напиток во периодот на хормонални промени кај жените. Причината се изофлавоните,...
Начинот на кој го доживувате стареењето може да влијае на тоа како стареат мозокот и телото Стареењето најчесто го замислуваме како постепено губење: помалку енергија, послаба меморија, побавен ум и сè повеќе ограничувања. Photo...
Епидемија во Скопје - овие симптоми на западнонилска треска не треба да се занемарат Во повеќе скопски општини е прогласена епидемија на западнонилска треска, а надлежните повторно ги потсетуваат граѓаните што треба да прават...
5 начини на кои омега-3 мастите можат да помогнат во регулација на шеќерот во крвта Рибиното масло најчесто го поврзуваме со срцето, мозокот и воспалението, но неговите омега-3 масни киселини, EPA и DHA, се поврзуваат и со...
