Зависта е сложена емоција која влијае не само на животите на оние кои ја чувствуваат, туку и на оние кои се изложени на неа.
Оние кои се соочуваат со завист, може да дејствуваат деструктивно за да ја задушат брилијантноста или среќатакај другите и да го заштитат сопственото его.
Како да препознаете завидливи луѓе?
Ја уништуваат туѓата среќа
Штотуку ви се случи нешто прекрасно и штом ќе им споделите, тие го минимизираат тоа. Чинот на омаловажување на триумфот е стратегија за згаснување на сјајот што го поседувате и достигнување на својот врв.Таквите луѓе не сакаат конкуренција, не можат да поднесат да бидат надминати.
Завидливите луѓе јавно критикуваат
Друг клуч за препознавање на завидливите луѓе е тоа што ве критикуваат пред другите. Тие обично даваат деструктивни забелешки за вашата личност или ги критикуваат работите што сте ги направиле и постигнале. Ова е нивното главно оружје.
Завидливите луѓе избегнуваат да ви даваат поддршка
Кога луѓето се љубоморни на вас, тие избегнуваат да ви помогнат да ги постигнете вашите цели. Понатаму, тие се обидуваат тајно да го саботираат вашиот успех. Можеби се пријателски расположени и заинтересирани да ве поддржат, но на суптилни начини избегнуваат да се тука за вас.
Тие ги споредуваат нивните резултати со вашите
Постојаната споредба им овозможува да ја измерат вашата вредност врз основа на она што го имате или правите.
Наместо да се фокусираат на сопственото постоење, тие се фокусираат на вашето, барајќи ги предностите што ги имате пред нив за да ги посакувате, па дури и да се стремите.
Опкружете се со луѓе кои ве ценат
Зависта е сложена и деструктивна емоција која може да влијае на меѓучовечките односи и емоционалната благосостојба. Обично произлегува од споредбата и чувството на инфериорност.
Завидливите луѓе имаат голем број на однесувања кои можат да бидат штетни за оние околу нив: натпреварување и грабање заслуги, клеветење и озборување, саботирање или бојкот, критикување и уживање во неуспесите на другите, итн.
Важно е да бидете свесни за овие знаци и да поставите здрави граници за да го заштитите вашиот интегритет. Покрај тоа, важно е да се опкружувате со луѓе кои ве поддржуваат и искрено да ги споделувате вашите радости и таги.
