Нашите мисли имаат големо влијание врз начинот на кој ги живееме нашите животи.
Photo by Tim Foster on Unsplash
Начинот на кој размислуваме ги обликува нашите мисли и перцепција за работите околу нас, влијае на нашите одлуки и го одредува квалитетот на нашите искуства. Позитивните мисли можат да нè подигнат, да ни дадат храброст да ги следиме нашите соништа и да ни помогнат да се движиме низ предизвиците со издржливост. Од друга страна, негативните мисли можат да не оптоварат, да го ограничат нашиот потенцијал и да создадат циклус на сомнеж во себе и страв. Она на што избираме да се фокусираме во нашите умови станува наша реалност.
Кога ги исполнуваме нашите умови со мисли кои се позитивни и охрабрувачки, создаваме начин на размислување што привлекува можности и поттикнува раст. Вербата во нашите способности и гледањето на предизвиците како можности за раст ни овозможува да му пристапиме на животот со доверба и оптимизам. Ова не значи дека животот секогаш ќе биде лесен, ова не значи дека постојано мораме да размислуваме позитивно и да се смееме, но со правилен начин на размислување, можеме да се соочиме со тешкотиите. Со убави мисли за благодарност, добрина и фокус кон она што можеме да го направиме, ние градиме живот што ги одразува тие вредности.
Спротивно на тоа, ако дозволиме да бидеме обземени од негативни или ограничувачки верувања, нашите животи ќе ја отсликаат таа негативност. Мислите на страв, сомнеж или огорченост можат да нè спречат да ги преземеме неопходните чекори за да ги постигнеме нашите цели и може да ги влошат нашите односи и искуства. Од суштинско значење е да внимаваме на мислите што ги забавуваме бидејќи тие имаат моќ да ја обликуваат нашата реалност. Добрата вест е дека имаме контрола над нашите мисли и кога ќе избереме да се фокусираме на позитивното, можеме да ги трансформираме нашите животи на значајни начини.
Не смееме да заборавиме дека нашите мисли се темелот врз кој ги градиме нашите животи. Со свесно негување на позитивен и поттикнувачки начин на размислување, можеме да создадеме живот исполнет со цел, радост и убави чувства.