Авокадото е една од најздравите состојки на светот поради големото количество хранливи состојки кои ги содржи. Овој намаз се подготвува многу брзо, а можете да го искористите за појадок или ужина, или пак како сос со главното јадење.
Потребни состојки:
1 зрело авокадо
1 лажица маслиново масло
1 лажица лимонов сок
1 чешне лук
малку морска сол
малку бибер
малку магдонос
Начин на подготовка:
Исчистете го авокадото од кората и ставете го во блендер така што ќе добиете паста. Додајте го сокот од лимон, маслиновото масло, изгмечениот лук, солта, биберот и магдоносот.
Намазот најдобро оди со испечен тост како појадок.